都说人生不如意事十之八九，人生路上，我们经常会遇到很多不顺之事，很多人遇到不顺之事后，就会非常烦恼或感到痛苦，这个时候可以在心中默念这样一句话，对自己有好处。
若能正确的对待人生的苦难和不顺，很快就会转危为安，把不顺转化为好运。当你遇到不顺时，请在心中默念：“一切伤害我的人和事，都是来助我的。”
佛教认为，世上的事没有平白无故就会发生的，一定都是因缘和合而成的，有因有缘你才会遇到不顺或是顺心的人和事，而无论出现在你身上的是善缘还是恶缘，都不要去抱怨，因为无论善缘还是恶缘，对自己只有好处没有坏处。
当你遇到恶缘纠缠时要清楚，这样的因缘其实不是一件坏事。在佛教中，提婆达多是一个经常与佛作对的人，普通人遇到这样的人，一定会生起厌恶之心，可佛陀没有厌恶提婆达多，甚至还非常感恩提婆达多，因为如果没有提婆达多的阻碍，佛陀也不会顺利成佛。
在佛教中，所有大恶之人其实都是菩萨的化身，是为了帮助度化我们的，因为没有苦难就没有成功，没有不顺我们就很难进步。所以当你遇到恶人或祸事时，不要急着抱怨，要知道其实你身边所有发生的恶人恶事，都是菩萨在度化你，用了一点善巧方便的手段，目的是要使你进步。
爱我们的人，可以给我们带来温暖和幸福，而伤害我们的人，则可以带给我们成长和进步，没有逆境，就没有成功，所以我们要学会感恩一切逆境，以及伤害过我们的众生。
孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”
上天要帮助一个人时 ，最好的方式就是把苦难降临在他的身上，俗话说：吃得苦中苦，方为人上人。一个人吃的苦越多，他的成就也就越大，他所获得的福报也就越多。
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