如何培养个人气质,如何才能提高个人气质和特点

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-28 13:31:24

如何培养个人气质,如何才能提高个人气质和特点(1)

如何培养个人气质,如何才能提高个人气质和特点(2)

我们夸奖别人的时候,除了美丽、帅气等词汇之外,还有一种更高级的赞美,那就是“气质”。

比如说,小龙女那种清冷出尘的气质,乔峰那种霸气英勇的气质,让人一眼就能看出其不凡之处。

如何培养个人气质,如何才能提高个人气质和特点(3)

那么如何才能提高自己的气质呢?

要知道,气质并不是突然就有的,而是慢慢培养出来的。气质是内在修养的外在表现,是无法“装”出来的。

想要培养自己的气质,要从外形和内在两方面下功夫。

外形是影响气质的关键因素之一。

我们看到电视中的明星大都很有气质,除了颜值的因素之外,还有一个原因就是他们有专门的形体课。

站立的时候手放在哪里,手臂是什么姿势,后背的挺拔程度等等,很多明星都经过长时间的专业训练,甚至微笑的时候嘴角要张开几厘米都是对着镜子练出来的。

另外,我们看到军人都非常有气质。往那里一站,就让人感觉一种英姿勃发的气质。那也是因为严格的站姿、坐姿等等日常训练出来的。

如何培养个人气质,如何才能提高个人气质和特点(4)

我们普通人想要变得有气质,首先就要从外形方面下功夫,站有站相,坐有坐相。当然不用像军人一样严格,但是最起码不要弯腰驼背。然后再收拾一下发型和衣着,就有了自己气质的雏形。

但是仅仅依靠外形的话,顶多称得上漂亮或者帅气,但依旧无法做到有气质。想要培养气质,更重要的是我们的内在。

那些厉害的企业家们,比如说马云、马斯克、周鸿祎等,都有一种领袖气质。这种气质并不是刻意培养出来的,而是由内而外散发出来的。

因为他们每天都在做决策,决定公司的走向,处理公司的事务,由于见多识广,擅长做决断,再加上经常讲话所练出来的口才,才会由内而外散发出一种自信的气质。

如何培养个人气质,如何才能提高个人气质和特点(5)

我们普通人培养气质也是一样,需要从日常生活中的为人处事习惯练起。

第一:说话的时候语速不要过快。

因为语速太快的话大脑来不及思考,说出的话都是没经过脑子的,容易给人浮躁的感觉。找到适合自己的语速,就可以边说边思考,说出的话就会条理清晰,落地有声。

第二:养成深度思考的习惯。

想要做到深度思考,最重要的并不是读很多书,也不是接触很多人,而是看你能不能做到举一反三。

当我们读完一本书或者经历一件事之后,我们要思考这件事对我们有什么启发,其背后的本质规律是什么,将来能在生活中的哪个地方用得上。最重要的不是学了多少知识,而是能把多少知识用在现实生活当中。

拥有了深度思考的习惯之后,我们看待问题就能有自己独到的见解,说出的话就不再是没有营养的闲话,自然就会产生一种智慧的、洞察一切的气质。

如何培养个人气质,如何才能提高个人气质和特点(6)

第三:心胸坦荡。

我们要真诚的对待自己内心的想法,有自己的价值观。

喜欢就是喜欢,不喜欢就是不喜欢,想笑就大方的笑,想拒绝就勇敢拒绝,说话的时候不要犹犹豫豫、吞吞吐吐。

当然这并不意味着我们要做一个直肠子,无论有什么话都不考虑别人的感受就脱口而出。而是要权衡利弊之后,果断做出符合自己内心的决策,不要拖延和犹豫不决。

总之,气质就是给人一种自律感,需要内外兼修,外表整洁干练,内在自信坦荡,思想有深度有智慧,这样才能让人一眼看出来你的不同。

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