人在阳光下通常要靠调节瞳孔的大小来调节光线的通量，而当光线强度超过人眼调节能力时，就会对人眼造成伤害。所以夏天在户外活动时，很多人都会戴上一副太阳镜，以减轻强光对眼睛造成的伤害。
一般而言，短时间内的户外运动，不偏光太阳镜已经可以hold住你的需求了。而如果你是驾驶、钓鱼、旅游、滑雪时，建议大家可以选择功能更为强大的偏光太阳镜哦！因为偏光镜具有偏光性质，使人在强光下长期活动时，眼睛不易疲倦，达到真正保护眼睛的功能。
判断太阳镜是不是偏光镜的方法：把太阳镜向上顺时针旋转45度，如果镜片的颜色发生了变化，将太阳镜转动回原位后，其颜色又恢复正常，那么可以判断属于偏光太阳镜；如果无论怎么转动镜片颜色都没有变化，则说明是不偏光的太阳镜。
