孕妇1-3个月如何胎教,孕妇几个月适合开始胎教

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-04-01 13:14:39

*第24周开始

运动胎教:运动胎教的重要性便是帮助生产及产后恢复,合理运动胎教对孕妇有益。孕期可视自身情况选择可实施的胎教运动,比如:散步、游泳、孕妇瑜伽等。

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*第28周开始

意念胎教:这时胎儿已经能感受到母亲的精神状态并加以反应,所以母亲不必使用语言,也能和胎儿沟通。一边听音乐,一边做放松练习,能使你和宝宝完全沉浸于安定的状态,进入“无言交流”的境界。准妈妈对胎儿的想象,通过意念转化、渗透到胎儿的身心之中。准妈妈在做构想时,情绪达到最佳状态,能促进良性激素的分泌,使胎儿面部结构及皮肤发育良好。

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*第32周开始

阅读胎教:*第8个月直至生产前,是施行阅读胎教的最佳时机。

选一则你认为有意思,能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细清楚地描述出来,例如花朵的颜色,饼*形状,主人公穿的衣服等等,让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力或太过激情,悲伤的内容,选定故事内容之后,设定每天“讲故事”的时间,最好是夫妇两人每天各念一次,借讲故事的机会和胎儿沟通互动。

营养胎教:*晚期:应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

*第36周开始

光照胎教:胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

胎教能激发胎儿内部潜能,让宝宝在生命之初接受良好有益的教育。同样,产后第一个月,也是宝宝各方面成长的关键期。在月子中心,有更加专业的护理人员帮助宝宝做辅助按摩,为宝宝做一些健身操,妈妈学会之后,在家也可以继续做。

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任生月子中心还有多项母婴护理服务:

24小时托管照护(配奶、喂奶、宝宝日常用具消毒);

新生儿早教(被动操、听觉感知训练、音乐熏陶等);

宝宝游泳、抚触、沐浴等;

宝宝及妈妈日常健康评估(体温、黄疸值监测);

妈妈伤口日常护理(与宝宝相关的还有,妈妈的乳头受伤如何处理的问题)

婴幼儿期是孩子生长发育最关键、最重要的时期,适时地帮助宝宝运动,能充分挖掘他的潜能,促进快速成长,并为其以后的成长打下良好的基础。月子中心有专业人士帮助宝宝做辅助按摩以及简单的运动,让宝宝更快地适应这个充满未知的世界。

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