橄榄油做菜的方法,橄榄油炒菜的妙招

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。颜色呈黄绿色，气味清香。由于橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出，而被公认为绿色保健食用油，素有“液体黄金”的美誉。具有抗衰老、防辐射、改善消化功能的功效～ 今天咱们就用金龙鱼牌的“液体黄金”给大家做一份独特美味

By 糖糖食味记

用料

• 蒜苔 1把
• 鸡蛋 3个
• 金龙鱼橄榄油 适量
• 盐 适量

做法步骤

1、准备一把蒜苔，三个鸡蛋

2、将蒜苔剪去蒜苔头。