早餐的营养对健康来说很重要,俗话说早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少!但是对于我们上班族来说哪有那么多时间呀!多少人的早餐是路边摊随便对付的!今天就来分享一个快手早餐吧
By 钕公爵coco
用料
- 吐司 3片
- 番茄 半个切片
- 鸡蛋 1个
- 火腿片 2根
- 黑胡椒 适量
- 生菜 一片
做法步骤
1、平底锅刷油
2、先放蛋再放火腿片
早餐的营养对健康来说很重要,俗话说早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少!但是对于我们上班族来说哪有那么多时间呀!多少人的早餐是路边摊随便对付的!今天就来分享一个快手早餐吧
By 钕公爵coco
1、平底锅刷油
2、先放蛋再放火腿片
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