2009年天王巨星。迈克尔杰克逊，猝然陨落。大洋彼岸，两个年近40的中年男人，大受打击。理发师王小帅呆愣愣的，把顾客的齐刘海剪出一个豁口；婚庆主持人肖大宝，一晃神直接撞上前面的大奔。
凶神恶煞的大奔司机，下车二话不说就要揍他，肖大宝赶忙认怂道歉。听着外面的喧哗声，司机的老板也走了下来。车主人竟然是肖大宝上学时的跟班小弟包子。
包子不仅成了声名大噪的制片人，还娶了全校男生都暗恋的校花。曾经不可一世的肖大宝，如今却只是个在婚礼上，给新人逗乐的蹩脚主持。
看着一脸落魄像的男人，包子灵机一动邀请他来参加自己正在筹备的选秀节目，还跟旁边的司机说，“是不是是不是特适合我们那个节目，这就是我跟你们说的草根的感觉。”
曾经的小弟满嘴嘲讽，还动手动脚的，肖大宝的内心不是滋味，却一句话也不敢反驳。夜晚他从床底捞出那把尘封已久的破吉他，然后找到王小帅，让他和自己一起参赛。
王小帅的媳妇儿奚落道，“就你们这岁数还参加欢乐男生，你参加欢乐大爷，我支持你！”王小帅也陷入痛苦的回忆。毕业后他踌躇满志，参加无数比赛，准备逐梦演艺圈。在一群英俊帅气、多才多艺的小鲜肉的对比下，长相平庸只会跳鬼步舞的王小帅，简直像个笑话。
王小帅说“做个理发师挺好的”。两人不欢而散。半夜，王小帅却偷偷爬起来练舞，老婆胖丫被吵醒却没有出声，她知道有些梦，无论到了多大年纪都很难放弃。
理发店很快关门，成了他们的训练基地。胖丫嘴上唠叨个不停，却在背后默默支持。好不容易等到上台表演那天，两个加起来快100岁的婚庆主持和发廊托尼，来参加男团选秀。
评委席一片质疑，“你们俩知不知道？在所有的选手里面，你们俩的年龄是最大的，你觉得你们能红吗？”
他们没有反驳，只回答了一首歌，“那是我日夜思念深深爱着的人啊......”两个老男孩使出浑身解数,终于征服台前幕后的所有评委观众,顺利晋级，就连当年他们苦苦暗恋的校花,都出来帮忙打头。
包子却大发雷霆,原来他假意邀请王小帅和肖大宝参加比赛,就是想看他们当众出糗。当年在学校他也暗恋校花,内向腼腆的他,却只能看着别人在女生面前,又唱又跳，出尽风头。毕业前的晚会上,就是他剪断电线，破坏了他们的表演。尽管现在抱得美人归,他还是咽不下这口气。恼羞成怒的男人找来几位评委，命令他们，必须把筷子兄弟淘汰。
