因为在*初期,随着孕妇体内孕酮的增加,会出现比较容易饿的现象,这属于正常的生理现象,建议孕妇可以适当多吃高蛋白的食物,比如牛奶,鱼肉等,孕妇也能够采用少食多餐的饮食方法,建议孕妇不要吃太油腻的,同时也要注意给自己补充维生素,多吃菠菜等蔬菜,也要给身体补充叶酸。
因为在*初期,随着孕妇体内孕酮的增加,会出现比较容易饿的现象,这属于正常的生理现象,建议孕妇可以适当多吃高蛋白的食物,比如牛奶,鱼肉等,孕妇也能够采用少食多餐的饮食方法,建议孕妇不要吃太油腻的,同时也要注意给自己补充维生素,多吃菠菜等蔬菜,也要给身体补充叶酸。
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