厨艺和花道。中年女子要做一名合格的主妇，相夫教子，出得了厅堂，就一定要出得了厨房。所以厨艺是家庭主妇，尤其是中年女子必备的手艺。
学会花道是修身养性，陶冶情操的好手艺，种花插花赏花让中年充满乐趣，使家庭充满芬芳与温馨。
1、适合学烹饪。烹饪这个行业是不失业的行业，这个行业是可以干一辈子的，这个行业刚学出来累点是有的，挣的钱也是非常多，等自己干个几年就是大师级别，整天只动嘴皮子就行，并且工资是相当的高。
2、可以学销售。首先自己要有足够的金钱，来打扮自己，提高自己的交际能力，多读一些书，哪方面都可以，武装自己的头脑，如果还没有自己的事业可以做直销，这是一个非常棒的职业，同时也可以充实自己，实现自己的理想，不管做什么都贵在坚持，不要让自己的人生有缺憾。
3、西点蛋糕，也是适合中年妇女学习的技术西点，这个人人喜爱的行业，已然成为21世纪最受欢迎的行业，不仅小资情调的土豪们喜好，发烧友也是一堆，不仅初高中生追捧，就连大学生也是爱慕已久。
