1. 倾听她的故事
首要之务是倾听她的倾诉，让她有机会把她的感受和情感表达出来。不要打断她，不要试图解决问题，只需专心聆听。
2. 表达关心和同情
表达你的关心和同情，让她知道你在乎她的感受。可以说一些鼓励的话语，比如“我真的很抱歉听到你感到不好”，“我在这里支持你，不管发生什么”。
3. 提供安全的空间
给她提供一个安全、无压力的环境，让她知道她可以在你身边表达自己的情感，而不会受到批评或判断。
亲爱的，我知道我错了，让你生气很抱歉。请好好休息，明天我们再好好沟通。我爱你，晚安。
亲爱的，别生气了，我不是故意要惹你生气的。希望你今天能睡个好觉，明天我们再好好聊一聊。晚安，做个好梦。
亲爱的，我错了，我不该让你感到不愉快。请原谅我，我希望你能拥有一个美好的夜晚。晚安，我爱你。
