感冒能不能运动跑步,感冒能跑步运动好得快吗

感冒的情况是不能运动跑步，感冒的病人需要卧床休息，并且多饮水，清淡饮食，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物，注意营养要均衡，提高自身的免疫力，通过免疫的方式*灭病毒治疗，可以配合应用抑制病毒生物合成的药物治疗。