咳嗽能跑步吗,咳嗽为什么跑步后好了

能否跑步取决于咳嗽的程度。如果咳嗽很严重，暂时不要跑。如果咳嗽轻微，并不会觉得喉咙有明显的不适感，且跑步的强度也只是慢跑，或是在室内跑步机上跑的话，那应该还是可以适当的去跑跑步，锻炼一下身体的，毕竟经常跑步锻炼身体可以提高我们的抵抗力。注意休息，不要熬夜，避免辛辣食物，多喝水。