香蕉和芭蕉哪个营养价值高,香蕉和芭蕉哪个吃了比较好

都一样吧。个人经验。

香蕉与芭蕉的营养价值差不多，个人更喜欢吃芭蕉，特别是海南本地的芭蕉，味道清甜口感润滑紧实，非常好吃。