用智能手表监测的心率只能作为参考，大部分情况是比较准确的，并不能达到绝对准确。
智能手表判断心率的依据为手腕上动脉的收缩和舒张，当满足智能手表佩戴位置准确、手表佩戴松紧适宜、人体处于静息状态等条件时，智能手表监测数值一般是准确的。
当智能手表佩戴位置不当，松紧度不适宜，且人体处于活动状态，则智能手表监测心率会受到干扰，数值会与真实数值有一定差异。且对于一些如房颤病人等特殊病人，监测数值可能会与实际心率有明显差异。
智能手表在测心率的时候是准确的。在使用智能手表检测心率的时候，要使身体放松下来，手腕与心脏保持在同一个水平，这样子检测出来的数据更加精准。智能手表测心率的原理是通过心动电流的方式来检测的。
