在一天里什么时间测量血压更准确,每天哪个时间量血压比较准确

测量血压的最佳时间是早上起床后一小时内或晚上睡前一小时内。如果在早上测量，在起床后1小时内，小便后，早餐前（如果你正在服用降压药，在服用之前）测量。晚上测量，建议在睡前进行测量。在其他时候，较好的时间是测量时身体和情绪处于稳定状态。此外，建议每天在同一时间段进行测量。