1、催芽：先用50度温热水浸泡种子3~4小时，让种子浸泡吸水膨胀。在捞出前，挑出干瘪种子，再用干净水洗掉种子上的黏液，然后捞出用白色纱布包裹放到25度的环境下（如恒温箱、暖水袋上）进行催芽。
2、育苗前需要准备好营养土，可以在营养土中适当的加入腐熟后的有机肥。西红柿育苗方法和时间
2、一般西红柿育苗需要20~30天，可以选择口径为8厘米的营养钵。将营养土倒入选好的营养钵中，采用点穴栽育苗方式，每个洞穴放2~3粒发芽，播完种子后覆一层薄土，只要保证一定的温度和湿度，一段时候就会发芽。
3、大约长出2~3片叶子的时候，就要开始分苗养殖。此时应要注意温度，白天温度不高于30度，晚上温度不低于13度，在白天要及时做到通风。
准备番茄种子： 选购新鲜、无瑕疵的番茄，并将其切开。将种子挤出，并用纸巾或软布将其包裹起来。
浸泡番茄种子： 将包裹好的番茄种子放入温水中浸泡一段时间，一般约 24 小时左右。这样可以帮助软化种子的外壳，促进发芽。
湿润媒介： 准备一个小盘子或者盖子，底部铺上湿润的纸巾或者棉布，确保媒介充分湿润但不至于积水。
播种： 将浸泡过的番茄种子均匀地分布在湿润的媒介上，然后轻轻地用另一张湿润的纸巾或者棉布盖住种子。
保持湿度： 将播种好的番茄种子放置在温暖、通风的地方，并保持媒介的湿度，避免干燥。你可以定期检查并轻轻地喷水以保持湿润。
等待发芽： 大约在几天到一周的时间内，你就应该能够看到番茄种子开始发芽。一旦种子发芽，你可以将其转移到土壤或育苗盘中进行进一步的生长。
