成年后肩宽还能提高吗,肩宽真的可以通过锻炼变宽吗

主要就是增加维度也就是肌肉的块头的大小会因为举哑铃健身而进一步增长，肌肉块头增长之后就可以穿衣服更好看了，肩宽由于肌肉的维度增加也会变宽的。但是骨架就那么大，需要大幅度增加只有大幅度的肌肉增加。