主料:肉丝适量、木耳适量、胡萝卜丝适量、青尖椒适量
辅料:蒜适量、生抽3勺、醋1勺、白糖1勺、淀粉适量、辣椒碎1勺、香醋1勺
做法步骤
1.准备以上食材然后切丝。
2.锅里放入油,把蒜泥放入煸香。
3.把肉丝放入锅中炒,再把辣椒碎放到一起炒出辣椒油。
4.倒入胡萝卜丝,木耳,青尖椒丝一起炒匀后,再加入白糖。
5.加入生抽和香醋,盐一起焖1-2分钟。
6.最后生粉和水比例6:1勾芡收汁即可。
7.鱼香肉丝,超级简单一看就会。
1. 将里脊肉洗净切丝,加2克盐,料酒10克,鸡粉3克腌制10分钟。
2. 将冬笋,胡萝卜洗净切丝,泡发的木耳切丝,青椒洗净去蒂去筋膜,切丝备用
3. 锅内加清水,大火烧开,放入切好的冬笋丝,木耳丝焯水捞出备用。
4. 葱姜蒜洗净,姜蒜切沫,葱切葱花。
5. 取小碗,加15克淀粉和少许水,调成水淀粉备用。
6. 锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热),放入腌好的肉丝,快速翻炒,待肉丝发白时盛出备用。
7. 用余油继续加热,大火将油烧至7成热,放入豆瓣酱15克,煸炒出红油,下葱姜蒜沫,葱花留出一部分。加盐3克,味精3克,白糖10克,胡椒粉5克,老抽10克,生抽10克,待糖融化后,放香醋10克,加少许清水,倒入调好的水淀粉,开始熬汁。
8. 待小料大火翻炒,炒出香味,放入炒好的肉丝
9. 放入焯好的笋丝和木耳丝、胡萝卜丝、青椒丝后,继续翻炒均匀即可出锅。