凉拌毛豆粒的家常做法,适合夏天的凉拌毛豆粒食谱

首页 > 经验 > 作者:YD1662025-07-05 14:55:21

凉拌毛豆粒的家常做法,适合夏天的凉拌毛豆粒食谱(1)

食材:

毛豆、大蒜、干红辣椒、小米椒、花椒粒、辣椒面、白芝麻。生抽、醋、香油、蚝油、白糖、鸡精

凉拌毛豆粒的家常做法:

1、毛豆洗干净,剪去两头尖尖,锅中水开加入两勺食盐➕两个八角➕一勺食用油,下入毛豆大火煮8分钟(水要烧开,才下入毛豆),煮熟后迅速捞出过凉水,捞出控干水分。

2、大蒜切末,干红辣椒切段、小米椒切小段。

3、碗中准备干辣椒段➕小米椒段➕蒜末➕白芝麻➕辣椒面➕花椒,泼入热油。加三勺生抽➕两勺醋➕大半勺蚝油➕大半勺香油➕半勺糖和少许鸡精搅拌均匀。

4、把调好的料汁倒入毛豆里抓拌均匀即可。

1、毛豆剪去蒂部,洗净沥水后放入加了盐的,开水锅中煮熟

2、捞出放入凉开水中浸泡一会儿

3、碗中加入葱蒜末和干辣椒

4、起锅烧热油

5、放入花椒粒爆香

6、把花椒连油一起倒入碗中,再加入所有的调料,拌匀备用

7、把浸泡的毛豆捞出沥水,装入盘中

8、把拌好的料汁倒在上面

9、即可食用

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