章鱼豆腐茼蒿汤做法,茼蒿豆腐汤详细制作步骤

首页 > 经验 > 作者:YD1662025-07-08 23:38:54

章鱼豆腐茼蒿汤做法,茼蒿豆腐汤详细制作步骤(1)

食材:章鱼3条、茼蒿菜、料酒1勺、姜片5-6片、

蒜10瓣、洋葱半个、郫县豆瓣酱2勺、老抽1勺、生抽2勺、花椒10粒

步骤 :

1· 八爪鱼清洗几遍,特别是吸盘,头留着要爆,不需要放墨汁。 茼蒿菜洗净切断

2· 锅中放入葱段姜片料酒花椒粒,

水温40~50度时放入切好的八爪鱼快速过一下水,30~40秒即可,不要煮老了

3· 捞出盛盘

4· 锅中油热后放入葱段蒜瓣姜片花椒粒生抽老抽郫县豆瓣酱炒香爆锅

5· 放入八爪鱼翻炒5分钟左右

6· 放入适量热水开始咕嘟

7· 汤汁收差不多后加入切好的茼蒿菜和洋葱块

8· 翻炒2分钟左右加入香菜碎

9· 出锅啦。

1、把章鱼洗好,茼蒿、小葱洗好切段,豆腐切成小块

2、油锅放葱,倒入茼蒿翻炒后加入豆腐跟水煮开

3、待水煮开后加入章鱼块,等水再次煮开后过两分钟关火入盘

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