孕妇能平躺着睡觉吗,平躺抱枕睡觉专用孕妇

孕妇能平躺着睡觉的，但是在*的前几个月平躺着是安全的，在*的中后期一般推荐左侧睡，因为左侧睡的过程中有助于子宫内的血液循环，也有助于给胎儿供氧的。所以先休息，注意看一下胎儿的大小和孕周的变化，适当的补钙，也不要有压力。