因为皮下脂肪比较少。
看起来像肚脐两侧的马甲,马甲线其实是由两块不太明显的腹肌形成的。对于很瘦的人,即使不怎么运动,也能看到一点腹肌。这种情况下,只要进行一定程度的力量训练,增加肌肉体积,就能看到明显的马甲线条。
所以对于想要有马甲线的女生来说,减肥是一方面,加强腹部锻炼,增加腹肌肌肉体积也是必不可少的。
因为皮下脂肪比较少。
看起来像肚脐两侧的马甲,马甲线其实是由两块不太明显的腹肌形成的。对于很瘦的人,即使不怎么运动,也能看到一点腹肌。这种情况下,只要进行一定程度的力量训练,增加肌肉体积,就能看到明显的马甲线条。
所以对于想要有马甲线的女生来说,减肥是一方面,加强腹部锻炼,增加腹肌肌肉体积也是必不可少的。
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