答：你身材这么好，原来是锻炼出来的。你能坚持健身真让人羡慕。你的自律使你整天朝气蓬勃、阳光灿烂，精力旺盛，工作生活都兼顾，让人钦佩
可以夸他是人生的掌控者。
自律的人通常对自己的要求是真的非常严格，因为他们知道自己想要的是什么，他们想做的事情会给自己带来什么样的后果，这样的人值得我们去表扬他，告诉他们要坚持下去，做最真实的自己。
拓展资料：
1、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳
2、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
3、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
4、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
5、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
