可以喝桂圆红枣枸杞茶,也可以喝生姜红糖茶,另外要多吃一些补气血的食物,比如人参、牛羊肉、猪血等,多吃富含优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。注意多休息,避免劳累。如果血压过低的话,应及时到医院查明原因,再对症治疗。
可以喝桂圆红枣枸杞茶,也可以喝生姜红糖茶,另外要多吃一些补气血的食物,比如人参、牛羊肉、猪血等,多吃富含优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。注意多休息,避免劳累。如果血压过低的话,应及时到医院查明原因,再对症治疗。
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