一周看手机多长时间,每天看手机多少分钟最合适

一周看手机十个小时左右为好，这样平均保持在每天一个半小时的看手机时间。其他时间确保在每天的工作、学习和休息上。每天看手机时间如果超过一个多或两个小时以上，那么，就会消耗人的大量时间和大量精力，还会伤害到人的眼睛，同时，就会影响到工作、学习、休息和处理好家庭一些事务。所以，每天看手机时间要适可而止。