作为仪仗队，对于成员的相貌和身高也有着巨大的要求，更不要提是解放军官方性质的仪仗队。所以该部队的成员全都模样俊俏，平均身高达到了173cm，身高差距不会超过三厘米。这些女子仪仗队就算什么也不做，光是以站军姿的形式站成一排也足够赏心悦目。
在进入部队后，女子仪仗兵们就需要进行非常严苛的训练。我军仪仗队最大的特点就是整齐，为了达到这一点，这些女子仪仗兵在走正步时有时候甚至会在衣领等部位插上别针，只要自己的动作幅度过大，别针就会扎上肉。这些女子仪仗队以这样的方式来约束自己的动作幅度，保证整个队伍的整齐划一。
除了用别针约束动作外，她们还需要用大量的训练来让自己走正步的姿势成为条件反射。在大量的训练下，每一位女兵都成为了女子仪仗队的一部分，抬腿、摆臂等动作都是一条直线，看起来分外赏心悦目。而这一切，都是女子仪仗兵们用常人难以想象的艰苦换来的。
女子仪仗队的建立由来和未来
其实我军三军仪仗队想要招收女兵的想法由来已久，之前美国、墨西哥、哥伦比亚、智利等国家都有女仪仗兵，我军在观看别国的仪仗兵方阵后，就有了收女仪仗兵的想法，于是就有了现如今的女子仪仗队。而且我国的女子仪仗队还不会限制于现在的规模，在第一批女子仪仗兵入伍后，还会有更多的女子仪仗兵，从而组成女兵方阵。
