儿童心理学该关注哪些方面,儿童心理学十大绝招

首页 > 教育培训 > 作者:YD1662023-04-29 18:09:36

儿童快乐成长六项指标

以上六个指标,分别又包含了哪些细节方面呢?

但从睡眠上来看,现实生活中就有大量的中小学生是不达标的。

比如,小学生至少每天睡眠时间为10小时,中学生不少于8小时,但是我身边就有很多学员的孩子每天睡眠只有7-8小时,有的还更少。经常有家长反应,孩子到了下午就心不在焉,有时经常上课打瞌睡;还有的一回家写作业就容易写着写着就睡着了。这样下去就会不同程度地影响孩子的身体健康发育。


儿童心理学该关注哪些方面,儿童心理学十大绝招(5)

睡眠不足的孩子

比如,在孩子的生活中,只有学习,没有任何其它兴趣爱好,也不爱运动等等,那么,孩子的生活就会是单调和空虚的。孩子无法体验到生活中的满足感,就无法感受到生活的快乐所在。

儿童心理学该关注哪些方面,儿童心理学十大绝招(6)

我要如何变快乐


奥地利心理学家曾说过:“人类一切的烦恼都源自人际关系,但一切都快乐也源自人际关系。”

凡是拥有良好人际关系的人,大多都容易感到满足和快乐。

一个孩子知道自己为什么要读书,如何去努力实现自己的目标的时候,内在学习的动力被激发出来,就更容易变得坚定而愿意不断努力。

在这次少年儿童快乐指数的调查研究中发现,北京、成都、广州、南京、长沙、辽阳、阜阳7个城市的28所中小学,专家对一共3475名学生进行调查后的结果显示,少年儿童快乐指数平均得分为82.22分,主观快乐平均分为84.99分。这个数据中说明,我国城市少年儿童整体快乐水平较高。

课题组专家对数据进一步分析后发现,六个指标中“理想高远”得分最高,“身体健康”对平均分最低。大部分原因为睡眠不足,仅仅只有3.36,是所有指标中得分最低的。

孩子睡眠不足不仅在影响着孩子的身体健康,同时也影响着孩子的快乐水平,这让许多老师和家长都引起了重视,

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能力

如何帮助孩子拥有快乐的个性,获得健康的人生铠甲?

① 首先,父母要学会放手,给孩子自由的空间

父母要做到,爱孩子,如他所是,而非你所想。很多孩子不快乐,都来自父母过度的束缚,孩子只有压抑。想想看,一个不能按自己想法来行事的人,能有快乐吗?

生活中,大部分父母都希望孩子按自己的想法来,而不是倾听孩子的心声。


获得国际安徒生大奖绘本大师昆廷.布莱克先生的经典著作《快乐的光脚丫先生》,就把快乐描绘得绘声绘色,自由的孩子更快乐,快乐其实就是孩子们的天性。

如果你丢了一只鞋,快乐会跟着丢掉吗?光脚丫先生可不这么想!

只有一只鞋,他还是能吹吹他的旧喇叭,玩水玩出大水花,再拿水果玩杂耍……

虽然光脚丫先生只有一只鞋,可他随时都能笑哈哈!

(你可别故意丢掉一只鞋,小心会被妈妈骂!)

只有一只鞋子,你也可以很快乐呀!


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