经历短暂的春季开学后,各地的幼儿园又迎来了2020年的暑假,也有很多小朋友今年都还未进入幼儿园的校门,至今都在家中学习,生活。那么在家里学习生活,小朋友们需要注意什么呢?
一、特殊时期,防疫不能忘
目前全球疫情仍在持续,暑假后,防疫仍旧不能忘,暑假在家也要注意:
1. 不去人员密集的场所,出门也需要注意尽量不要触摸公共物品
2. 密闭空间如公交、地铁、电梯要记得戴口罩,教导孩子正确使用口罩。
3. 不去疫区旅行
4. 在外面,教孩子不要用手触摸自己的面部,外出回家先洗手消毒
5. 在家时要注意营养均衡、注意卫生、规律作息、加强锻炼。
6. 一旦发生传染病或是身体不适,及时与班主任联系
二、良好的饮食习惯
暑期在家,小朋友们也需要保持良好的饮食习惯:
1. 不要暴饮暴食,防止消化不良
2. 不要各种零食不停歇,这容易导致正餐进食时间不规律,影响身体健康
3. 暑期炎热,也不要放任孩子食用过多的冷饮及糖分过高的食品
4. 多吃水果蔬菜,多喝水
三、规律的作息时间
进入幼儿园后,小朋友们已经开始养成了良好的作息习惯,充足的睡眠,可以让孩子健康成长,暑期在家,也要继续保持,因此:
1. 家长要尽量保持和幼儿园一致的作息时间,晚上不要组织太兴奋刺激的活动,以免影响孩子的睡眠,同样也需要坚持午睡。
2. 如果假期有带孩子去旅游打乱了孩子的作息,可以在开学前几天就调整过来。
四、自理能力不能丢
幼儿园的小朋友已经开始有一定的自理能力,在学校开始学会了自己吃饭,整理衣服等行为,假期的时候是巩固这些能力的好机会:
1. 让孩子做力所能及的事情,例如吃饭、整理衣服、整理玩具,,不要因孩子动作慢一切包办。
2. 让孩子帮忙做一些简单的家务,例如给家人分发筷子,扔垃圾等等。
五、亲子陪伴共成长
幼儿园上学期间,老师会让家长和孩子进行亲子阅读,一起做手工等等,暑期没有老师的嘱咐,家长也不要忘记陪伴孩子阅读,一起做手工,做运动,耐心回答孩子的十万个“为什么”,鼓励孩子去探索。
六、暑期安全不忽视
暑期在家对小朋友的安全教育也不能松懈。
1. 告诫孩子出行遵守交通规则,外出跟紧家人不乱跑,出门在外不要让孩子离开视线范围。
2. 告诫孩子不要接受陌生人的食物、饮料、玩具。
3. 告诉孩子不能让他人看、拍摄、触碰隐私部位。
4. 在家提醒孩子不给陌生人开门
5. 在家时,告诫孩子不要攀爬高处,不要玩火,不要触碰插座以及危险电气,不让孩子攀爬高处,加强家中门窗、电源、燃气、热水器等的安全防范措施。
6. 教育孩子勤洗手、勤洗澡,家长要给孩子及时更换衣物、被褥,预防疾病。
最后附上一份暑期时间表,供家长参考,家长也可以根据家庭的实际情况,制定自己专属的暑期时间表,让孩子拥有一个快乐但不放纵的暑假。