影像翻阅：这是整个阅读方法的关键和难点。
如何让眼部放松，进入焦点状态，坚持这种状态翻阅书籍，对于刚刚接触的人显得非常不易。
高倍速阅读法之所以阅读效率高出传统阅读，影响翻阅起着决定作用。以往我们将视线聚焦在阅读的每一个字或者每一行上，而高倍速阅读则是将实现聚焦在在书本之外，在书上形成“悬页”，用余光寻找书页的空白边角，将书籍的两页一起纳入眼底，并且以一秒一页的稳定速度输入。将书页以影像的方式直接传递给大脑！
复习：影像翻阅之后最好马上开始进行复习。
通过提问，更加细致的翻阅，寻找到能够触发灵感和记忆的词语。一般一本书20～25个词语就够了。
激活：
在经历一晚的生产性休息之后，我们带着阅读目的（提出的问题）重新温习一下触发词，开始激活我们存入大脑的影像。
相信直觉，找到自己感兴趣的地方进行，应用影像翻阅进行超读，提炼出关键的信息；对特别关注对提问有意义的地方，可以选择类似平常阅读方式的摘读，进一步完善关键信息；甚至可以跳读，寻找段落的主题句、标题、黑体字……
这个过程占据了整个高倍速阅读的大部分时间，可以依据自己的需要重复几次，直至找到自己满意的信息为止。
1、高倍速阅读法，降低了自主意识层面上的思考，加大了对大脑潜意识的应用。这就要求我们了解如何正确的给大脑下命令，让大脑懂得我们的正面命令。
正确命令：具有明确且能办到的目标。“我可以做到集中注意力，影像翻阅的书籍将深深印在我的脑子里，我能从这本书中找到我需要的信息……
错误命令：看完书，我什么也没记住！我能记住整本书的内容！……
