有很多老师都会讲，现在学生越来越懒散了。
想到什么做什么，没有计划性；事情做到一半就不做了，不能有始有终；做什么都需要人催，拖拖拉拉...... 这都是不够自律的表现。
学生不够自律，内在的原因有很多：
· 缺乏明确的学习目标和积极的学习动机，无法主动地安排自己的学习时间和任务，而且容易被外界干扰和分散注意力；
· 缺乏行动力和决心去执行计划，容易放弃和拖延；
· 缺乏时间管理意识和能力；
· 父母教育方式不当，过度保护或者过度纵容孩子；
· 在学习过程中遇到一些挫折和困难，缺少调节能力，容易感到沮丧、无助和失望......
问题的形成的确比较复杂，也有老师会说学生问题很难转变。
但是“自律”作为一种优秀的品质，是学校教育努力培养的学生素养之一。作为教师，有没有什么好的方法能不能帮到学生？可以怎么做呢？
01
培养学生的时间观念
很多学生不懂时间的重要性，没有时间观念。因此，培养自律、高效的品质，教师要在培养学生的时间观念方面先下功夫。
“时间就是生命，时间就是效率，时间就是力量。”“一寸光阴一寸金”......班主任、老师要通过班会课、晨会课、限时完成学习任务等多种形式对学生进行“时间管理”的教育。
经验案例：限时 奖励 惩罚
例如，开封市复兴街小学的张老师在指导学生抄、总结语文学习笔记时，通过制定激励规则改变“磨洋工“学生的学习习惯。
规则：前20名保质保量写完，最高加到5分；第21－35名加3分；最后一名同学不能比第一名用时超过20分钟，超过20分钟的，后面内容翻倍。在距离第一名完成20分钟后，在没有完成的本子上画“休止符”，意味着后面内容写双遍。
五年级刚接这个班时，“磨洋工”的学生多，第一次有20多个同学；第二次写语文笔记，剩8个同学，半个月之后，绝大多数同学都能按时完成。
限时，会使学生绷紧「时间」这根弦。
02
对学生进行引导
· 首先，解决思想问题，让学生不为自己的拖拉磨蹭、成绩靠后等问题找理由。
“书写得漂亮不漂亮，是能力问题，但写得认真不认真，这就是态度问题。”
如果学生为自己写不好，速度慢找借口。那么，老师应该加以严格要求：“眼手脑没有问题，就应该按正常学生的水平要求自己，专注认真的写。”
· 教师应对学生进行正确方法的指导。
比如：“不想返工，就一次写认真、写工整。”“抄写内容，要看一句写一句，不要看一个字写一个字，提高速度。”
很多学生都把课余时间浪费在玩手机、上网聊天或看电视上了，班主任可以鼓励学生设立计划表（自律本），明确每日每周要完成的任务，列好清单。同时，要求学生对完成每一项任务有时间要求，指导学生学会合理利用时间，完成一项勾画☑️一项。
再比如：到家第一件事写作业，记好时长；每天晚上睡觉前都要把当天所学知识复习一遍；每天早上都要认真读书和背英语单词；课间休息时可以进行一些体育锻炼活动等。
· 习惯养成，给学生定个21天的小目标。
心理学上讲，好习惯的养成需要21天。比如，和全班学生约定好在这21天的时间里大家一起做到今日事今日毕，利用这21天养成自律和高效这两个好习惯。除了特殊过情况、情有可原，否则不要轻易变更，教师要督促和鼓励学生严格执行。21天过后再看效果，不要中间论得失。
学生自律、高效的习惯需要长期抓、反复抓、持之以恒的抓，一句话：反复抓，抓反复。
· 发现学生的问题，及时纠正。
发现学生有不良习惯的苗头了，马上提醒、矫正，绝对不听之任之。任何东西，成规模了，都难处理；但是在苗头的时候，一掐就解决了。
有经验的老师，一定是预防型的。他做的工作大部分不是处理问题，而是预防问题，在他的班里，他根本不会容许问题发生到那么严重的程度。
03
给学生正强化
· 利用榜样的力量带动其他学生转变
学生自律的培养，除了让学生自己管理自己之外，班主任还可以在班上多挑选一些“小老师”，让他们成为班级里的榜样，同时也发挥互助督导作用。
利用班会课开“经验交流会”， 让进步较大的学生与大家进行分享，比如：改掉拖延症的同学分享心得：“当天的事情当日清。“明日复明日”是最危险的敌人，一定要坚持把今天的事做完再休息，如果拖到明日就感到任务更重了。利用榜样的力量带动其他学生转变。
一次偶然的机会，化建中学的王晓燕老师将优盘中存放的为前几届学生制作的初中生活小视频放给现在的学生看，还适时地讲述了其中一些同学坚持奋斗取得成功的事例；还有一些同学因为蹉跎时光，中招惨淡收场的事例。为了捕捉到这个好的教育时机，给学生树立榜样、树立典型，引导学生有学习目的、学习目标及远大理想。王老师又进行了延伸，邀请往届毕业生将自己的中招备战经历，及现在的工作学习感悟通过书信或视频的形式介绍给学弟学妹们。学生们都表示受益匪浅，一位同学表示：她仿佛看到了未来的自己，而来时的路也更加清晰。
· 建立奖励机制，形成“自律”班风
班主任可以制定一些小目标来鼓励学生进步和提高效率，通过设置“进步之星”“优秀作业”“班级之星”等来提高学生学习的积极性和主动性，评选的标准要尽可能多元化。
班主任要有一颗善于发现的眼睛，及时找到学生做的好的地方。例如：日计划、周计划或月计划做的具体详细，每天都能完成清单的内容，监督员负责认真等等，都可以大肆在班级内表扬，及时给与学生鼓励及肯定，增强他们的自信心。
总之，让学生明白：只要坚持下去，拥有自律、高效地学习能力不是梦，并且还会上瘾。
04
加强家校沟通
学校和家庭是教育孩子成长的两个最重要场所。
家校沟通时，你也可以告诉家长，要想孩子获得改变，家长的身体力行很重要，所以，为了孩子不要在作业上太懒了，就在孩子未完成作业前，坚决杜绝孩子接触手机和电视。
比如，住校学生经常出现“5 2=0”的现象，学生一回家过周末就打回原形。所以我们要借助家长的力量，通过微信群或者召开家长会，针对孩子在家学习提出具体要求。
教师及时向家长反馈学生在学校中的表现和进步之处。只有在家校共同努力之下，才能促进学生的自律、高效品质不断提升。
众人拾柴火焰高，一个人的夜路总是孤独的。
建立健全制约监督机制，老师、班长、学委、同桌、家长都可以成为监督者，在他律的制约、推动和促进下，让松懈的同学不掉队。
- END-
编辑｜一只柠檬
部分资料来源｜河南省李志岩名师班主任工作室
图片来源｜网络
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