如何培养儿童的生活习惯,儿童的好习惯如何养成

首页 > 教育培训 > 作者:YD1662023-05-17 07:07:00

前几天,小芳和大家一起说起自己的宝宝,说宝宝长大了自己都要管不住了。我们都问号脸,明明宝宝还没多大,也就才两三岁咋就长大管不住了呢?小芳说:“现在我们夫妻俩的生活被搅和的一团糟,宝宝每天的生活一点都不规律,还淘气的不行。花尽心思和宝宝斗智斗勇,还是不行。”其实,1-3岁的宝宝有多调皮,几乎每个宝妈都深有体会。这个阶段的宝宝总是把捣鬼当成乐趣,妈妈让他往东他偏要往西,妈妈让他睡觉他偏要游戏,想要约束宝宝的行为变得异常艰难。

由于宝宝太小,自控能力比较弱,严重缺乏规则意识,因此在生活中不懂得约束自己的行为。其实,1-3岁的宝宝虽然喜欢偶尔顽皮不听劝,但是只要妈妈肯耐心引导,培养宝宝良好的生活规律,宝宝是可以接受的。

生活规律的建立对宝宝来说十分有必要,不仅有利于身心健康,这种好习惯将来也会体现在宝宝的行为和处事态度上,一生受益。尽早发现宝宝的不良习惯,并正确引导让其改善,是身为家长应尽的责任。

如何培养儿童的生活习惯,儿童的好习惯如何养成(1)

生活不规律的表现

宝宝不规律的生活让妈妈一个头两个大,从原来的元气少女变成了怨妇,恨不得可以拥有分身术,一刻不停的看着宝宝。想要帮改变现状养成好习惯,就得搞清楚宝宝当前都有哪些行为是不规律的,这样妈妈才好智斗小家伙呀!

1.熬夜晚睡

对于刚来到世界上不算太久的小宝宝来说,新奇的事物实在是太多了,每一样都能引起宝宝的好奇心,睡觉那么无聊,我才不要早睡!和小汽车玩一会,和娃娃聊会天,眨眼就到了十点,每次爸妈都跟着熬困了,宝宝还像刚充满电似的依旧精力旺盛。

2.暴饮暴食

好不容易从母乳奶粉过渡到了辅食期,又逐渐的开始接触越来越多的食物,宝宝的胃和味蕾全都被撩拨起来了。一到了饭桌上,永远像是有人会和自己抢一样狼吞虎咽,还没嚼几下就咽了,也不知道小小的身材是怎么做到有这么大的食量!每次妈妈想要制止,宝宝就用哭闹来表示抗议,妈妈看了也不忍心,总想着万一娃要是真的没吃饱这样岂不是太残忍,于是乎,一不小心,暴饮暴食就成了习惯。

如何培养儿童的生活习惯,儿童的好习惯如何养成(2)

3.沉溺动画

动画片是小朋友的专属,尤其是现在智能手机和平板的普及情况下,很多家长都会经常给孩子播放动画。起初只是为了在宝宝哭闹不止的时候一解燃眉之急,谁成想,到最后宝宝已经沉迷于看动画片,连妈妈说话都听不见,这回刚好相反,一拿走手机关掉电视,宝宝便会疯狂哭闹。

4.不爱洗漱

很多宝宝都对洗漱充满了抗拒,有些是出于懒惰,一到了早晚的洗漱时间,妈妈怎么催也不回应,最后只能极不情愿的被强行带到洗漱台前;另一些宝宝总是担心水会溅到眼睛里、牙刷会撞到牙龈,总之就是各种不愿意。

这些都是宝宝生活不规律的表现,是不是很让妈妈头疼呢?而且这些还会对宝宝产生不利影响,宝妈们一定得好好关注宝宝的这些表现。

生活不规律的危害

孩子就是父母心头的一块肉,不求有多大成就,只愿平安健康。1-3岁的宝宝免疫能力不同于成人,身体素质较差,如果生活不够规律的话,会给宝宝带来很大的危害,妈妈该多心疼呀。

如何培养儿童的生活习惯,儿童的好习惯如何养成(3)

1.身体增长迟缓

宝宝在睡眠状态下身体会分泌一种生长激素,促进宝宝长高个。这时期的宝宝正是身体发育的关键期,生活不规律很可能会导致宝宝身体增长迟缓,和别人家的宝宝站在一起身高总是差了一截。有的妈妈可能会认为这是早长晚长的问题就没有过多在意,实际上给宝宝带来的影响有可能是终生的。

2.智力发育低下

智力低下的发生是由于大脑在发育过程中受到干扰、阻滞或损害的结果,睡眠可以促进脑蛋白质的合成及宝宝智力的发育,对其记忆力、专注力、语言能力等多方面都有较大的影响。睡眠不足,作息时间不规律会导致大脑过度疲劳,造成智力低下的后果。

3.视力迅速降低

宝宝在3岁以前,视力发育是不完全的,如果发现视力问题,正是可以及时矫正恢复的好时机。宝宝的一些不规律生活,例如长时间看屏幕、熬夜,都会带来眼部问题,造成视力降低,家长一旦发现宝宝频繁揉眼睛,就要引起重视了。

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