对于想要把英语学好的朋友来说,早晨学习是非常有必要的,当然临睡前也一样重要。
据外媒Quartz报道称,经过众多数据分析后发现,每天早晨或者临睡前,是学习英语或者说是外语的最佳时间段,这个时段下记忆力是最高的。
经过实际数据测算,坚持早晨或者睡觉前学习英语的,记忆知识的能力要比其他时间段学习的提高至少30%。
简单来说,这项研究证实了持续的学习和掌握睡眠的规律,才是学习一门语言最有效的方式。
对于想要把英语学好的朋友来说,早晨学习是非常有必要的,当然临睡前也一样重要。
据外媒Quartz报道称,经过众多数据分析后发现,每天早晨或者临睡前,是学习英语或者说是外语的最佳时间段,这个时段下记忆力是最高的。
经过实际数据测算,坚持早晨或者睡觉前学习英语的,记忆知识的能力要比其他时间段学习的提高至少30%。
简单来说,这项研究证实了持续的学习和掌握睡眠的规律,才是学习一门语言最有效的方式。
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