第一课:横画的练习.
横在书写时表现出的角度我们称之为抗肩,抗肩有全抗肩和半抗肩两种, 一般情况下全抗肩应用比较广泛,而使用半抗肩的横画大都为托底横,也就是每个字的最后-笔为横时，使用半抗肩横。
横画书写:要被竖中线左右平分要呈现左低右高斜度
第二课:垂露竖的练习
垂露竖和悬针竖的区别:
1、如果竖是一个字的最后一笔且这个竖顶天立地就可以写成悬针竖。
2、如果竖不是字的最后一笔,那么一定要写成垂露竖。
竖的运用规律及公式:
1.竖在左边要左斜用垂露竖, 左边不悬针。
2、竖在中间要写直。
3、竖在右边一般用悬针。
4、左右有竖左短右长。
第三课:悬针竖的练习
垂露竖和悬针竖的口诀是:悬针竖,要挺拔有力,竖笔居中垂直,为垂露竖,勿过长。起笔与小撇上角对正且平分橫，竖撇写成垂露竖收笔,最后一笔垂露竖收笔位置偏低。竖在字中起支撑作用，要挺拔有力。垂露竖比较难写，不要把收笔写得太重。悬针竖虽然露锋,但不可把尖写得过长。
垂露竖与悬针竖起笔相同,主要是收笔不同,悬针竖收笔直,直向下运笔,直底部逐渐提笔出锋呈针形，故名悬针竖。垂露竖行笔直下部略提笔向左再向下回锋收笔，呈圆笔状如垂露,故名垂露竖。
第四课:斜长撇的练习
!!斜撇:注意流畅,略带弧度。下笔稍重,由重到轻,向左下行笔,收笔时出尖。
斜撇:
1.起笔压笔要重逐渐变轻。
2.行笔中间略带弧度。.
!!撇画的多种写法:
平撇:比较平的撇。
竖撇:顾名思义，先竖再撇。
斜撇:常见的撇。从右上向左下倾斜的撇画。
竖撇:先竖再撇略带弧度。
第五课:竖撇的练习
竖撇的写法:
切笔后稍微顿笔，竖撇先写竖,行笔至中下方开始左拐。拐的时候注意不要过于弯曲,撇锋勿长。如其他撇画一样，出锋的时候慢慢送出，不可行笔过于急躁。竖撇的难点在于不要在开头就开始弯曲，行笔上部和中部都是竖直的，到下部的时候再弯曲且弯曲的角度不宜过大。
!!撇捺一定要舒展，并且要注意到撇捺的上方有横画横一定要短。
第六课:短平撇的练习
首先我们先来了解一下撇画:撇如同人的手足，可伸可屈，在结构组合中起到平衡字的重要性。撇画的形态舒展，笔意流畅。由重到轻，笔画由慢到快末端要出尖。
撇画分类:斜撇、短平撇、竖撇、短撇
短平撇的书写:短平撇一般处于汉字的顶部,写的短而平，否则会出现头重脚轻比例不协调。写法:起笔向右作顿,随即转笔向左下迅速提笔出锋。宜平,宜短。'如鸟啄食’。
