物理是理科的重点学科，而且学习起来有一些难度。
年级高一就开始物理差了，一来认为自己没掌握方法，二是对物理的态度。也因为自己物理越来越差不敢问老师。。。真心想求方法。
我觉得你还是先把这个克服了吧。学习就要不耻下问，还要多交流，这也有利于成绩的提高。自己纠结半天的题，老师一句话给你点透。放心吧，老师不会因为你的成绩差就不告诉你，反而你问题，他还会比较开心，毕竟每位老师都希望自己的学生有个好成绩！
给你整理了快速提高物理成绩的5个方法，虽然都很简单，但要是都做到，并且持之以恒地坚持下去还是很难的。
1、想学好物理一定要养成提前预习的习惯，每次在上课之前一定要认认真真地预习，这样才可以知道哪里是自己不懂的知识点，等到课堂中老师上课的时候重点听这一部分。
2、课堂中一定要聚精会神地听课，可能你的稍微不留神就会错过一个重要的知识点，物理知识点是一个套着一个的，所以每个知识点都要认真听讲。
3、课后的复习是很重要的，在课堂上听懂是一回事，如果不及时复习会很快遗忘，最好把老师上课教的例题自己给做一遍，这样才是掌握了上课老师所教的知识点。
4、书上例题一定要做，例题都是最简单易懂的题目，通过例题初步掌握公式的使用方法，然后就开始刷题。大量的习题是快速提高物理的一个必要的途径，可以买一两本有用的习题讲解，平时多做这些题，如果有不懂的可以参考讲解，然后自己再做一便。多做题可以提高对公式的理解程度，也能提高自己对公式使用的熟练度。大
5、要养成记录错题的习惯，这是学好每门课都必须要做的，物理也不例外。错题肯定是我们没有学好的地方，常把错题拿出来看看，总结做题思路，解题思想，也就是一类题目的套路，这有助于我们快速提高物理成绩。
物理想要学好，要把教材上的知识仔细地看一下，一定要掌握公式是怎么推导出来的，能够学会自己推导物理公式，主公式就是你所学的内容的本质，一定要抓住，进而将公式变形，或者与其他公式联立得到别的公式或者推论，将他们了解步骤即可，关键是知道怎么推导，有什么用处。
以下是高中三年物理公式大全，建议收藏！
01变速运动
1)匀变速直线运动
1、平均速度v平=s/t(定义式)
2、有用推论vt2–v02=2as
3、中间时刻速度vt/2=v平=(vt v0)/2
4、末速度vt=v0 at
5、中间位置速度vs/2=√[(v02 vt2)/2]
6、位移s=v平t=v0t at2/2=vtt/2
7、加速度a=(vt-v0)/t
8、实验用推论Δs=aT2(Δs为相邻等时间间隔(T)的位移之差)
9、速度单位换算：1m/s=3.6km/h
2)自由落体运动
1、末速度vt=gt
2、位移公式h=gt2/2
3、下落时间t=√(2h/g)
4、推论vt2=2gh
注：重力加速度在赤道最小，在高山处比平地小，方向竖直向下。
3)竖直上抛运动
1、位移公式s=v0t-gt2/2
2、末速度vt=v0-gt
3、有用推论vt2–v02=-2gs
4、上升最大高度hmax=v02/2g(抛出点算起)
5、往返时间t=2v0/g(从抛出落回原位置的时间)
4)平抛运动
1、水平方向速度vx=v0
2、竖直方向速度vy=gt
3、水平方向位移sx=v0t
4、竖直方向位移sy=gt2/2
5、运动时间t=√(2sy/g)(通常又表示为√(2h/g))
6、合速度vt=√(vx2 vy2)=√[v02 (gt)2]
合速度方向与水平夹角β：tanβ=vy/vx=gt/v0
7、合位移s=√(sx2 sy2)
位移方向与水平夹角α：tanα=sy/sx=v0gt/2
02匀速圆周运动万有引力定律
1)匀速圆周运动
1、周期与频率T=1/f
2、角速度ω=θ/t=2π/T=2πf
3、线速度v=s/t=2πR/T=2πRf=ωR
4、向心加速度an=v2/R=ω2R=4π2R/T2=4π2f2R
5、向心力Fn=mv2/R=mω2R=4mπ2R/T2=4mπ2f2R
2)万有引力定律
1、开普勒第三定律T2/R3=K(=4π2/GM)
2、万有引力定律F=Gm1m2/r2G=6.67×10-11N·m2/kg2
3、天体上的重力、重力加速度GMm/R2=mg，g=GM/R2(R：天体半径)
4、卫星绕行速度、角速度、周期
v=√(GM/R)，ω=√(GM/R3)，T=2π√[R3/(GM)]
5、第一(二、三)宇宙速度v1=√(gr地)=7.9km/s(人造卫星的最大飞行速度和最小发射速度)，v2=11.2km/s，v3=16.7km/s
6、近地卫星v=√(gr地)
7、地球同步卫星GMm/(R h)2=4mπ2(R h)/T2
h≈3.6km(距地球表面的高度)
注：地球同步卫星只能运行于赤道上空，运行周期和地球自转周期相同。
8、双星
r1=M2R/(M1 M2)，r2=M1R/(M1 M2)(r1 r2=R)
03震动的波
1、简谐振动
条件F=-kx(物体所受回复力大小与其位移大小成正比，k称为回复力系数)
2、单摆
周期公式T=2π√(l/g)(单摆角度θ<5°)<>
3、机械波
波长、周期和波速的关系λ=vT
04机械能
1、功
(1)功的大小：W=Fscosθ
(2)总功的求法：
W总=W1 W2 W3……Wn
W总=F合scosθ
2、功率
(1)P=W/t此公式求的是平均功率
(2)功率的另一个表达式：P=Fvcosθ此公式即可求平均功率，也可求瞬时功率
1)平均功率：当v为平均速度时
2)瞬时功率：当v为t时刻的瞬时速度
(3)正常工作时：实际功率≤额定功率
(4)机车运动问题(前提：阻力f恒定)
P=Fv，F=ma f(由牛顿第二定律得)
汽车启动有两种模式
1)汽车以恒定功率启动(a在减小，一直到0)
P恒定，v在增加，F在减小，有F=ma f
当F减小=f时，v此时有最大值，vmax=P/f
2)汽车以最大牵引力启动(a开始恒定，再逐渐减小到0)
a恒定，F不变(F=ma f)，v在增加，P逐渐增加最大至额定功率
后P恒定，v在增加，F在减小，有F=ma f
当F减小=f时，v此时有最大值，vmax=P/f
3、动能、动能定理
(1)动能Ek=mv2/2
(2)动能定理W合=ΔEk=mv2/2-mv02/2
4、重力势能
(1)Ep=mgh
(2)WG=-ΔEp
5、弹性势能
(1)Ep=kx2/2
(2)W=-ΔEp
6、机械能守恒定律
只有保守力(重力、弹性力)做功的情况下，物体的动能和势能发生相互转化，但机械能保持不变
表达式：Ek1 Ep1=Ek2 Ep2成立条件：只有保守力做功
05气体
1、气体的状态参量
(1)温度(T)：T=273 t
(2)体积
(3)压强：1atm=76cmHg=1.013×105pa，1cmHg=1333pa
2、玻意耳定律
p1V1=p2V2，pV=const
3、查理定律
(1)p1/T1=p2/T2，p/T=const
(2)查理定律的摄氏温标表述
pt=p0(1 t/273)(pt为t℃时的气体压强，p0为0℃时的气体压强)
(3)推论
Δp/Δt=Δp/ΔT=p/T=const
4、盖·吕萨克定律
(1)V1/T1=V2/T2，V/T=const
(2)盖·吕萨克定律的摄氏温标表述
Vt=V0(1 t/273)(Vt为t℃时的气体体积，V0为0℃时的气体体积)
(3)推论
ΔV/Δt=ΔV/ΔT=V/T=const
5、理想气体状态方程
(1)p1V1/T1=p2V2/T2，pV/T=const
(2)克拉珀龙方程：pV=(m/μ)RT
R是普适气体常量，R=p0V0/T0=8.31J/(mol·k)
(3)克拉珀龙方程也可表示为p=nkT
n是单位体积中的分子数，k是玻耳兹曼常量，k=1.38×10-23J/K
06其他公式
(1)p/T∝ρ(气体密度)
(2)p/T∝n0(单位体积的气体分子数)
(3)混合气体公式：p1V1/T1 p2V2/T2 ...... pnVn/Tn=pV/T
(4)道尔顿分压定律：p1 p2 p3 ...... pn=p(等温气体，容器体积不变)
大家在备考的时候千万不要忽略了公式哦！物理学习是建立在公式理解上面的！我们需要自己动手整理一遍公式~既能加深理解又能帮助我们记忆！以上的方法你都掌握了嘛？赶紧码住试试吧！
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