有的小朋友，一写作文就发愁。愁在哪儿呢？处处愁，不知道要写什么，该写什么，怎么开头，怎么写中间，怎么结尾。
那怎么办？
听跑跑老师慢慢细说。
写作文就像做衣服，又像是炒菜。假设你是一个裁缝，接到一份制衣订单，那首先，你要干什么呢？
先看制衣要求。衣服要求什么面料，要求什么款式，适合什么场合穿。
对应到作文，就是写作步骤的第一步：审题。
审题怎么审呢？
分三步：
1. 找题眼（题目中的关键词）
比如题目是《我和妈妈》，题眼就是“和”，而不是“妈妈”或“我”，这篇作文要你写的是“我和妈妈”之间发生的事，你要是写“我的妈妈”或者写“我”，那就是审题错误。
2. 审文体：题目要求你写的是记叙文，还是说明文、议论文、应用文？
小学阶段主要以记叙文为主。
3. 审选材要求
有的作文题目中，会有一个“定语”，要看清这个定语要求的是什么，构思时就不会跑题。
比如，让你写《一次有趣的课外活动》，重点就在突出“有趣”上，写作就要着重记录活动的有趣点，你要是写成一次严肃的活动，或者一次糟糕的活动，那就是跑题了。
制衣要求看明白了，那下一步就要设计衣服的样式和风格。
对应到作文，也就是：立意。
立意就是文章的中心思想，你这篇文章想说明什么，表达什么。
作文的立意要注意蕴含正能量，充满阳光，具有时代特点。
蕴含正能量，并不是说你不可以写不好的现象，不可以写自私的人、令你气愤的事，这些你都可以写，但你的态度要鲜明，立场要坚定，可以写出不好的现象和人，但是要以批判的态度去写，弘扬出正能量来。
衣服的样式和风格决定好了，那接下来就要选面料。
对应到作文，就是选材。
选材也要注意三点：
一是选材要广泛。
作文素材可以从哪里去找呢？
对于学生来说，好像生活没有多少新鲜感，每天就是上学放学、上课外班、做作业、玩耍、看电视、看会儿手机、玩会儿游戏、周末或假期出去玩，或者是运动。
但是只要你注意感受生活，观察生活，就会发现生活中，其实每天都有新鲜的事情发生，每天都会有事情让你感动或生气或开心或得意，还有同学之间发生的事情，老师讲的笑话和糗事，考试的经历和感受，课外班上发生的趣事，路上看到的事情，电视上手机上看的新闻、故事，你养的小动物小宠物，小区里的流浪猫等等这些，都是你作文的好素材。
在确定好作文的立意，审好了题目以后，就要围绕着题目，在脑海中搜罗一圈，从脑中调出合适的素材。
二是选材要严格。
你可能一下子想起了好多的素材，但是，不能把所有的素材都用到作文中去，必须严格选择，选出那些最能表现主题的，最具有代表性的、有意义的材料。
三是选材要新颖。
在写到母爱这种千年老题目的时候，同学们很容易就写俗了、写老套了。雨中送伞、发烧了妈妈背你去医院这种老掉牙的素材就不要写了，即使要写，也要根据当下的真实情况，比如去医院，除非是去社区门诊，如果是去大医院，妈妈是不可能背着你去的，肯定得打车或者开车、骑电动车。
选材，最好是选那种别人没有写过的素材，如果有人写过，也尽量找出不同的角度，写出新的感受来。材料新颖独到、与众不同是最好的，这样的选材写出来，会给老师眼前一亮的感觉。
衣服的面料选好了，终于可以开始裁剪了！
对应到作文，就是列提纲。
可能有些同学，不喜欢列提纲，嫌麻烦，想提笔就写。但是跑跑老师告诉你：千万不要嫌麻烦，磨刀不误砍柴工，列提纲对于初学者非常重要。
等到你写上几年了，写作文有经验了，如果写作时间紧，比如考试时，就可以省略列提纲这一步，其实也不是真的省略，而是把列在纸上的提纲，在你的大脑中简单列一遍，这就是俗称的“打腹稿”。
那么怎样列提纲呢？
先在纸上写下题目。
然后写下作文的中心。
之后安排材料和作文结构。题目——中心——开头——中间——结尾
材料的先后顺序，哪件先写，哪件后写，哪件事情是重点，都标注出来，大体上要写几个自然段也要想好。
这两年，思维导图流行了一阵，有的同学可能学过，那也可以用画思维导图的方式来列大纲。中心主图写题目，然后发散的枝干上写材料顺序，重点部分再发散细的枝条。
不管是列提纲或是画思维导图，都要以简单实用高效为要，不用去讲究字体的美观，排列的整齐，只要你自己能看明白就行。
因为我们的目的是整理自己的思路，明白自己写作的先后顺序，以及重点和次要点，而不是为了给别人看。
提纲列好以后，你的思路也整理得差不多了。这时候，就可以想一想开头怎么写，可以真正动笔写啦！
