考研每日自律计划表,生活自律20条

首页 > 教育培训 > 作者:YD1662023-06-26 08:18:53

考研每日自律计划表,生活自律20条(1)

能够取得高分的人,在平时一定是有更好的执行力和更多的积累,今天就来看看一个初试416分的学霸的日常作息表,以及面对备考中的一些小问题是如何解决的,希望能对你有一点启发。

6:00 起床 (严格执行)

我定了三个闹钟,六点一个,六点五分一个,六点十分一个。事实证明有时候最后一个闹钟起决定性作用。夏天没多大问题,有时候还能早起,冬天问题很大的,不过我是挺过来了。

6:30—6:50 吃饭

(少油,少糖,有汤,吃七成饱 )

起的很早的后果是食堂往往还没有鸡蛋……

7:00—8:00 背单词和朗读新概念

往往我到自习室是第一个,开灯,改倒计时,其乐融融。这一时间段到了11月开始狂背政治和英语模板。

8:00—11:40 复习数学课本,做课后题

到了10月份开始8:30—11:30数学做真题!之前的时间背英语,背政治吧。

11:50—12:20 午饭

有肉,多菜,九成饱

12:30—13:30 午休,另外午睡不可超过一小时(严格执行)

13:50—17:00 全文翻译新概念,学习长难句和翻译

7月份—9月份这一段时间就是完全的英语真题时间,进行真题阅读的全文翻译和做题技巧,这一阶段强度要上去。

17:10—17:30 晚饭

要八成饱,多吃青菜少吃肉类

17:40—18:00 趴桌子上小睡一会

吃晚饭马上回自习室或者操场散一会儿步,绝对不回宿舍,不然在宿舍墨迹就半小时没有了。刚吃饱都有些困,我们很多同学都要打盹儿,这样整个晚上的五个小时很有效率。

18:00—22:20 复习数学课本,结合复习全书

3月到8月是完全的数学时间,大家好好利用啊。到了九月份以后,就要分两个多小时给专业课了。有时候,数学只有早上的时间,有时候会把英语的一部分时间让给数学,后期时间安排上自己心里要有数。

22:20 回宿舍

回宿舍如果饿的话,储备点牛奶水果什么的补充能量,不然睡觉的时候很难受的,对自己好点。

23:30—6:00 睡觉 (严格执行)

看完学霸的作息时间表,小编不得不竖起自己的大拇指!看到别人比自己优秀的时候,我们说的第一句话似乎永远都是他/她好厉害,却忘了他们取得的成绩往往是因为对自己够狠,能够自律,能够不断努力。

很多人看了这些学霸作息时间表,沉思后表示:“白天不懂夜的黑!”其实,懂不懂都在于一念之间,你想变得更加优秀,你能够做的就是不断努力!

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