妈妈们都开始贴秋膘了吗?虽然米娜经常督促大家减肥,但是估计你们也没有放在心上。
你可能认为减肥晚点进行也没事。
但其实是,胖已经不是你一个人的事情了,也和孩子息息相关。最新数据显示,目前中国肥胖人群已超过9000万,其中约有1800万是儿童。
原来,孩子肥胖和抵抗力弱的罪魁祸首不是吃肉......而是爸爸妈妈的身材管理和生活方式!
有些爸爸妈妈会表示不服,“孩子不运动又不能强迫他,这还能怪我?”
还真怪你!
爸爸妈妈每天下班回到家,内心的OS基本都是:“我好累,宝宝求你自己安安静静玩一会!”好不容易等到周末有了时间,则是一边抱怨着孩子不出去走走,一边抱着手机不撒手。而爷爷奶奶们更是把孩子“胖”和“壮”画上了等号,每天大鱼大肉塞到孩子面前,带着孩子到小操场玩半个小时就是孩子全天的运动量。
@新京报
每位父母都说愿意为孩子付出自己的一切,但是更多时候父母只注重了“言传”而忽略了“身教”,动起来这事刻不容缓。
运动的好处有很多,像这位妈妈 Jennifer Gelman,你看得出她已经 41 岁?还是 4 个孩子的妈么?
有些妈妈肯定会酸溜溜地说:“人家有钱有闲,哪是我们能比得了?”