俗话说“三岁看大,七岁看老”,一个人的品质和性格在幼儿时期就已经形成了,长大后很难再改变。所以培养孩子要从幼儿抓起,等到孩子青春期或者高中、大学再去管教,家长再费心费力,也不一定会有效果。而在幼儿心智尚未成熟之际,培养孩子做事做人最好的教育方法就是培养孩子的好习惯,通过习惯的培养,将行为内化为孩子的品质。
(视频源于Crickets蛐蛐学科英语)
#1.Sit when eating food 坐下来认真吃饭
一个家庭,很多有在电视前吃饭的习惯,这时会发现孩子的姿势,甚至是她对食物的关注都非常差。因此,坐下来认真吃饭非常重要。每个人都坐起来,肘部放在桌子旁,没有倾斜。这样,不仅获得了更多的家庭时间,孩子会注意到了自己的姿势,而且饮食也变得更好了。
#2.Eating with the mouth closed 闭嘴吃饭
持续纠正孩子是灌输这种习惯的好方法。您可以与您的孩子一起制定一个秘密密码,并向她保证,只要她忘了做一个秘密手势就可以指出您的情况。这样,您不仅可以告诉她您在她的团队中,还可以避免在客人面前尴尬的提醒。奖励系统和晚餐后的交谈也使许多孩子产生奇迹。您还必须将其扩展到您的孩子在进餐时发出声音或开始洒出食物。
#3.Don’t be fussy about food 不要对食物大惊小怪
经常会看到妈妈们准备不同的饭菜,以满足每个家庭成员的口味。但长期以往,不仅对孩子营养的缺失,还会增加妈妈工作量的负担……
如果孩子拒绝吃东西时,不仿试试提供奖励(如额外提供甜点)是鼓励孩子的好方法。避免单独准备餐食,这是非常不利的。
#4.Eating right 正确饮食
重要的是要教孩子们品尝健康的食物。当孩子准备吃固定食物时,可以尝试使用这种行之有效的方法养成这种习惯。
通过使用五颜六色的蔬菜和水果制作吸引人的食品。随着年龄的成长,引入了各种颜色的谷物,坚果和更多的水果来做饭。
另一个有用提示是吃与孩子相同的食物。如果您的孩子看到您喜欢它,他们会很快跟进。寻找快餐的健康替代品,这样您的孩子也不会感到自己没有“有趣的食物”。
#5.Washing hands before eating 饭前洗手
防止细菌滋生的重要措施是洗手后进食。孩子们每天都会忘记的事情。因此,最好的解决方法是使其成为整个家庭的日常活动。当您一起做时,习惯会在孩子中根深蒂固。
#6.Dental hygiene and care 牙齿卫生和护理
每个父母都知道每天刷两次牙的重要性。做一些平凡的活动,如刷牙令人兴奋,一定会让您的孩子期待它。
您可以利用带有有趣故事的书来谈论细菌如何破坏牙齿。当孩子刷牙以鼓励牙齿卫生时,您还可以唱歌。
#7.Take a bath seriously 认真洗澡
永远不要忽略洗个澡的重要性。这是孩子们看着父母养成的习惯。
称赞孩子并告诉他们他们穿衣服后看起来或闻起来很好,这是养成这种习惯的好方法。
#8.Washing your hands after using the toilet 上厕所后洗手
厕所是微生物的仓库,尤其是在学校或室外的微生物。因此,从您开始对孩子进行厕所训练以来,父母就应该养成洗手的习惯,以便孩子在使用洗手间后形成洗手的关联。
#9.Keeping their room clean保持房间清洁
安排每天为每个家庭的清洁时间。每天可能需要15-20分钟。当孩子努力工作时,欣赏并告诉他/他们做得很好。对于喜欢清洁的孩子,将奖励与任务相关联。它为小孩子起到了很大的激励作用。
研究表明,大多数成功人士的父母都有一个共同的习惯-他们从小就分配家务给孩子。
#10。 Greeting people when you meet 见面时打招呼
坚持要养成这种习惯,微笑和礼貌的问候
生活细节有很多,教育孩子别光说;言传身教树楷模!要有规律去生活,遵守常规记清楚,积极参与会切磋,独立完成能协作,文明礼貌要稳妥,与人合作心要和,收拾整齐尽心做。
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