大s和具俊晔宣布结婚的那天，
#前任电话不要删#上了热搜。
大家都在调侃——
以后不会轻易换电话，等着前任来找我结婚。
但大多数人提到前任，还是有着“好马不吃回头草”的觉悟。
我想，只要经历过失恋的人，都曾有过想要联系前任的冲动。
我跟前任已经和平分手整整一年。
这种无法分清对错的结束，让我无数次怀念起对方。
为了让自己不去联系他，我试过以下10种方法。
或许，你也能从中找到那个被“前任”困扰的自己。
01
屏蔽他的朋友圈
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屏蔽朋友圈没用。
我会不定期点开他的主页，
一次性看完之前错过的动态，
还会仔细听他在凌晨分享的歌。
02
微博大小号双向取关
并更换微博名和头像
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移除了微博关注，
却无意间点开了小红书的粉丝列表。
打开他的收藏夹，
里面全是我发的笔记。
03
清空所有聊天记录
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清空聊天记录，
但忽略了微信收藏夹。
不管文字还是语音，
里面的消息都是催泪炸弹。
04
打开淘宝
删除他家的收货地址
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删除了淘宝里他家的收货地址。
一年前他去厦门写的明信片，
却寄来了我家。
05
清空手机里的所有照片
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即使清空了手机里的所有照片，
百度网盘还有自动上传功能，
它会替我记得所有瞬间。
06
删除App里的相爱纪念日
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删除了“倒数日app”里的相爱纪念日。
微博的那年今日里，
却时常能看他的痕迹。
07
在白纸上写下他的缺点
贴在桌子上
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在白纸上写下他的缺点。
但他的优点，
我不用写下来就能脱口而出很多。
08
打开自我 积极社交
朋友圈不再仅3天可见
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打开自我，积极社交。
但对方冷漠的反应，
总让我忍不住跟他的幽默暗自比较。
09
把他的备注改成
主动找他你就输了
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备注改成「主动找他你就输了」之后，
我确实没有主动找过他，
可我忍不住在他找我的时候不回复。
10
把有关他的东西收进纸箱
塞进床底
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把有关他的东西都收进纸箱。
再次翻开角落里的《回归故里》时，
却发现他在我当时的笔记上又做了批注。
写在最后
我原本以为，只要把和他有关的一切从我的生活里剔除，
忘记他，最多也就是3个月的事。
可上文中的10个方法，在我实践过后发现，过程十分痛苦。
分手后，我确实很少再主动联系过他。
仔细想来，这些方法，对我来说作用并不大。
很多时候，它们更像是一种自我欺骗。
我试图借助物理层面的“眼不见心不烦”来快速摆脱前任，却发现他早已融进了生活。
但我始终认为，前任之所以成为前任，一定是因为两人之间存在着无法调和的矛盾。
能忍住不找他，其实是因为矛盾一直都在。
问题没解决，那结局注定还是重蹈覆辙。
好消息是，我最近主动想起前任的频率已经很少。
最近上海疫情反复，他给我发来注意防护的消息，我也不再会像之前那样激动半天。
或许，对两个真心爱过的人来说，痛苦是分开后的必经阶段。
我们只能给彼此留些时间来消除这些阵痛。
疼痛难忍，那接着相爱。
疼痛解除，就各自安好。
如果真的是他，那相信我，
你们怎么都不会走散的。
如果再也遇不到
那我祝你平安健康
文 案 阿若
图 片 《向阳处的她》
审 稿 又一 、龙克斯、意谷
郑悦而胜己、棒冰、今雾
小葱、keikei、11
白敬亭不加糖也很甜
