二个区，新罗区和永定区。
新罗区：84.17万人。新罗区位于龙岩中部偏东，土地面积2678平方千米，地势南北高、中部低。新罗区地处玳瑁山与博平岭交汇处，及九龙江与汀江的分水岭地带。
永定区：32.59万人。永定区位于龙岩南部 ，南、西南与广东梅州交界，东南与漳州为邻，东北、西北与新罗区、上杭县毗邻，土地面积2223平方千米。
龙岩市是中国福建省的一个地级市，下辖7个区县，分别是：新罗区、永定区、漳平市、长汀县、上杭县、武平县和连城县。龙岩市地处福建省西部，也称“闽西”，东与泉州、漳州接壤，西与江西省赣州市交界，南邻广东省梅州市，北接三明市。
