食材清单
油菜 10颗 、 香菇 150g 、 蚝油 1大勺 、 糖 1小勺 、 生抽 1勺 、 盐(焯油菜) 1小勺 、 油(焯油菜) 1小勺 、 蒜 3瓣 、 姜米 适量 、 水淀粉 2勺 、 小葱 1根 、 鸡汁 适量 、 香油 1小勺
烹饪步骤
步骤1/7
油菜焯水摆盘
步骤2/7
香菇焯水切块
步骤3/7
小火油温6层下小葱煸香
步骤4/7
葱油香气出来变色后捞出弃用
步骤5/7
小火放入姜粒、蒜粒
步骤6/7
下入香菇小火煸香后放酱油大火翻炒后加清水或鸡汤,开锅后放糖、蚝油、鸡汁、盐、鸡精调味收汁,加水淀粉勾芡。芡汁浓稠后淋入香油出锅
最后一步
香菇汁水饱满咸鲜适中、芡汁混合葱油、姜、蒜层次丰富,油菜清淡香甜配合芡汁一口一个。
将油菜洗净,整棵洗(一定要仔细冲洗每个叶子里面,注意不要弄散)。香菇去蒂洗净
步骤 2
洗干净的油菜,整棵放在盘子里中间放上冬菇,蒸三到五分钟(视油菜大小决定),时间不能太长,否则蒸老了。注意蒸出来的水不要扔掉。
步骤 3
利用蒸油菜的时间,把大蒜切碎,用糖、蚝油、海鲜酱油调成汁。
步骤 4
油菜蒸好后,放一边晾凉。锅内放少许油,先把大蒜倒进去煸出香味,注意用小火,否则蒜会糊,有苦味。然后倒入调好的酱汁,迅速翻炒关火。