年纪轻轻为什么皮肤就松弛,为什么年龄越大皮肤容易松弛

年纪轻轻的皮肤就松弛主要是因为皮肤缺失弹性蛋白和胶原蛋白，加上长期熬夜、抽烟、饮酒、缺少运动等不良生活习惯导致肌肤更加松弛。

要让皮肤更紧致，需要从内到外改变生活习惯，多吃富含胶原蛋白和维生素C的食物，晚上早睡早起，加强锻炼及适当按摩肌肤，还可以使用紧致肌肤的保养品，同时要避免长时间接触电子产品、防晒、注意皮肤清洁等，综合多管齐下，才能达到紧致肌肤的目的。