如果你答应别人的事情没有做到，首先应该感到抱歉和内疚。不过，重要的是要采取行动来解决问题，而不是陷入自责和无助的状态。以下是一些应对这种情况的策略：
坦诚面对：向对方坦诚说明情况，解释为什么没有做到承诺的事情，并表达自己的歉意。不要试图逃避或掩盖问题。
认真倾听：倾听对方的想法和感受，了解对方的需求和期待，并与对方一起探讨解决方案。
给予补偿：如果可能的话，提供一些补偿或者尝试找到其他方式来满足对方的需求。这可以是道歉、解释或者其他形式的帮助。
学会承担：接受自己的错误并承担责任，这不仅能让对方感到被尊重，也能让自己更加成熟和可靠。
汲取教训：回顾自己的行为和承诺，找出问题所在，并学会如何更好地管理自己的承诺和期望，以避免类似的情况再次发生。
最重要的是，与对方保持沟通和诚实，并以积极的态度解决问题。
