用料:鳕鱼三条,土豆三个,葱段适量,姜片、蒜瓣、辣酱、酱油、盐、料酒、鸡精各适量。
做法:
1、鳕鱼洗净切块备用。
2、锅中放油煎至鱼段金黄。
3、放入葱姜蒜末。
4、放入酱油、盐少量,放入料酒、辣酱。
5、加入开水之后放入土豆中火慢炖。
6、一道美味的鳕鱼炖土豆就做好了。
把鱼鳞刮掉,除去内脏后洗净,按5厘米长度切块。
土豆切滚刀块,葱切段,姜切片,蒜剥皮备用。
将锅内放油烧六层热,放入鱼块略煎,将白醋烹在鱼块上使之蒸发,起到去腥除味的作用。然后加入高汤,放辣椒酱、浓缩鸡汁、葱段、辣椒面、味精、盐大料、蒜米,煮沸后加入土豆小火,锅要加盖慢炖。
炖至土豆至熟,即可盛盘。