早上起来空腹喝点温开水有好处吗,早晨起来空腹喝温水有什么好处

早晨起床，口干舌燥，这个时候喝一杯温开水，能滋润口腔，还能滋润五脏六腑，对排便有很大的帮助，每天早晨坚持喝一杯温开水，有益无害。