晚上睡觉肚子老是胀疼,这种情况考虑是夜间受凉或者是饮食不规律,吃了不干净的食物以及肠胃功能出现紊乱所引起的,所以一定要注意腹部的保暖,避免受寒受凉,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些容易消化的食物,比如有营养的汤类和粥类都是可以的。
晚上睡觉肚子老是胀疼,这种情况考虑是夜间受凉或者是饮食不规律,吃了不干净的食物以及肠胃功能出现紊乱所引起的,所以一定要注意腹部的保暖,避免受寒受凉,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些容易消化的食物,比如有营养的汤类和粥类都是可以的。
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