足球颠球如何最快速成,足球颠球的正确方法与技巧

坚持反复机械练习，量变到质变。多快是速成？因人而异。颠球不是高科技，不用创新科研，只要想颠就一定能颠，不难。

无论做什么事情不付出努力想要速成都是不现实的，不过如果是小孩子可以尝试锁紧脚踝，绷直脚背直上直下的练习方式，慢慢的降低高度尝试传统颠球方式。

成人的话只能按部就班的一步步练习，坚持下去一个月左右可以达到50个以上。