不是调越高越好。
手机的护眼模式只是单纯的降低了屏幕的亮度并且使屏幕颜色变黄，起到保护眼睛的作用。
如果调越高亮度会越低，这样你就看不见了，要根据环境的变化来调整到眼睛看着最舒服的状态。只要眼睛舒服了就行。
一般调到中间好，每个人的眼睛对光线的感觉是不一样的，你用眼睛去感觉，眼睛自己会判断的，只要眼睛看着舒服那就是最好的度。
不好，使眼睛太依赖，容易变的更糟糕
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