可以每天喝柠檬水吗,长期喝柠檬水治好失眠

柠檬水可以天天喝。

柠檬中含有丰富的维生素C，具有减肥，美白，排毒等功效。早晨饮用一杯，有利于身体中的毒素排泄。建议在柠檬水中加入蜂蜜，效果更佳。