可能原因如下：
1.计算机太老，已经完全不能适应当前的运行软件；
2.内存太小，运行这类媒体软件开辟太多的虚拟内存[硬盘]；
3.软件设置不当；等等可以改善的方法：对于太老的机器，
1，温度过高导致CPU降频。清灰换硅脂，用MX4或7783。
2，系统不行，win10现在不太成熟，游戏软件对这个系统的支持也有待提高。
3，SSD的工作原理是剩余空间越大速度越快。如果SSD时刻处于高储存量的状态下会影响性能。
总上所述，建议清灰换硅脂，并换个系统清理一下SSD。
如果还不行请节哀。硬件都有使用寿命。
